社内恋愛で職場が一緒の場合、別れた後って気まずいですよね・・・。どうしても毎日会ってしまいます。しかし、こんな状況でも「冷却期間」は必要です。距離を取らなければいけません。

 

 

彼と職場が一緒の場合は、精神的に距離を取ってください。未練がましくするのはＮＧですが、変に冷たくしたりするのもだめです。事務的な対応を取ってください。丁寧だけど、ちょっとそっけないみたいな。

 

 

「無」の境地でいて下さい。同じ職場で飲み会などの誘いがあって顔を合わせる機会のもあるイベントはすべて断りましょう。シフト調整が可能な場合は、できる限り顔を合わさないようにしてください。

 

 

最初はちょっとツライかもしれません。でも冷却期間を充分とるまでの我慢です。またカレと付き合うために、アプローチするまでの間の辛抱です。次のステップに進むまで根気よく続けてください。

 

 

 

 

物理的に距離をおけない場合は、精神的に距離をとるしか他に方法はありません。いっそ仕事なんてやめてしまえば・・・と思う方もいるかと思いますが、退職しても生活に支障がないのであれば、それも選択肢の一つだとは思います。

 

 

でも、独り暮らしだとか、次の就職先がなかなか見つからない場合もありますよね。簡単に転職できない事情のある方もいるでしょう。顔を合わせるのが、どうしてもツライなら仕方ないですが、復縁を見据えているなら同じ職場にとどまる方が良いこともあります。

 

 

可能ならば、同じ社内の別部署に異動するのも1つの手段です。別のフロアや別の階などであれば、偶然会ってしまう機会も減るでしょう。3ヶ月〜半年くらいの辛抱だと思って、ここは耐えて下さい。